SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie tluszczu

  • Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed treningowy to brak węgli nie jest zbyt dobrym pomysłem 3.OK 4.Tutaj już dorzuć oliwę 5.Tutaj dorzuć sporo tłuszczy Nie da się pogodzić budowania masy mięśniowej ze spalanie tłuszczu.Albo to albo to.Zwiększ trochę ilość kalorii.Polecałbym też zmianę treningu na FBW i po każdym treningu rób 20min spokojnych aerobów (wtedy trening [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2011-12-22 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skala zaczyna się od 70-80 stopni celcjusza 110 stopni to już koszmar!!180 spalanie tłuszczu..pilnuje by temperatura była w przedziale 40 do 60 stopni zależy co robię, w produktach suplementacyjnych są tak śmieszne ilości substancji a wy je jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2021-02-18 14:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapas glikogenu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] setki razy, energię z tłuszczu czerpiesz cały czas, i wtedy gdy śpisz, i wtedy gdy ćwiczysz, zmienia się tylko procentowy udział tłuszczu w przemianach energetycznych c/ spalanie tłuszczu w czasie treningu nie jest uwarunkowane jedynie aktualną ilością zmagazynowanego w mięśniach i wątrobie glikogenu, zależy bowiem od szeregu innych czynników [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11917 Data: 2005-10-05 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie mięśnia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, tutaj może chodzić o spalanie mięśnia w takim samym rozumieniu jak "spalanie tłuszczu". I owszem jeżeli nie dostarczymy kcal do organizmu to zaczniemy sami siebie zjadać, czyli zaczniemy spalać swoje mięśnie i tłuszcz. Niestety nie wiem w jakiej kolejności. Czy podczas głodówki najpierw organizm spala tłuszcz, czy mięśnie. Sam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14358 Data: 2008-12-05 01:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Ale w Thermie chodzi o spalanie tłuszczu, a nie o odjazdy. Nie jestem expertem i nigdy nie miałam kontaktu z żadnymi narkotykami (nawet nie wiem jak pachnie trawka), to może niech ktoś inny Ci podpowie... :)

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-23 12:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] Dzisiaj wyzebralem od ciotki rowerek treningowy i bede na nim "dokrecal" po kazdym treningu ze 30 minut, moze to cos pomoze. A jesli nie to coz, pozostaje mi spalanie tluszczu bez zadnych srodkow.Bede bral therme po 4 tabletki dziennie jeszcze przez tydzien i potem sie zwaze i zmierze w pasie,jesli nadal nie bedzie rezultatow to [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-28 22:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] wolnego od preparatu. Pij duzo wody! Przyjmuj witaminy itp. Jedz czesto ale nie duzo! Raz na tydzien do diety doloz cos na co masz ochote poprawi sie przez to metabolizm i spalanie tluszczu. Co do dawkowania preparatu wez 1 tabsa po sniadaniu 40min. i na 30-40min. przed treningiem. Na noc unikaj potraw zawierajacych wegle, zjedz produkty [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-17 11:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] jeść, termogeneza cały czas podwyższona i tłuszcz się pali. Jestem na drugim cyklu TP (zacząłem w niedzielę) i już się nieźle odwodniłem, teraz tylko czekać na zwiększone spalanie tłuszczu. Na siłce jestem cały mokry po 5 min Snoop'i - zdobyłeś swoje TP? Może zadzwoń jeszcze raz do agentki Cybera i spytaj, kiedy będą mieli. Myślę, że to góra [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-20 23:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] taka - po około 2 - 2,5 miesiąca zanikają wszelkie negatywne objawy stosowania termogeników zmniejsza się również ich działanie energetyzoojące natomiast nie zmniejsza się spalanie tłuszczu i dlatego to właśnie po tym czasie jest ono najefektywniwjsze i daje najbardziej trwałe efekty. Nie można oczywiście przez cały czas zwiększać dawki tylko [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-15 13:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    co to jest wogule to Therma Pro! Ja niewiem o co chodzi? na bazie czego to jest i do czego to służy! ile kosztuje i przez ile to nalezy brać (bo z waszych opisów to coś na spalanie tłuszczu a mi by sie to przydało) prosze o konkretba odpowiedz a będe nagradzał sogiem NIE koksujcie! bo to brzydkie!!

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-12 02:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Chodzi mi o zrzucenie kilku, kilkunastu cm w pasie. Zakupiłem już Therme Pro. Najwiekszy problem mam z porannym dawkowaniem. Biegam na czczo, wtedy jest szybsze spalanie tluszczu jak wszyscy wiedza. Czytalem tez ze Therme powinno sie brac przed treningiem (u mnie bieganiem) - jednoczesnie nie mozna brac Thermy na pusty zoladek. Jak sobie z tym [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-03 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Therma to termogenik ułatwiający spalanie tłuszczu (ECA). Thermogenic Thyrolean to stymulant tarczycy wzbogacony o efedrę i bodajże zieloną herbatę. Osobiście nie stosowałam TT, więc ciężko mi jest powiedzieć, ktoore lepsze. Patrząc na skład TT można go przroownać do zestawiku, który obecnie stosuję, a z którego jestem niezmiernie zadowolona. A [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 17:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Tak Clarity, ale robiąc miesięczne cykle narażamy się na najwięcej nieciekawych skutków ubocznych...wywołanych stymulacją receptorów beta 1... stosując dłużesz kuracje...nastawiamy się w późniejszym okresie na lepsze spalanie tłuszczu przy praktycznym ustąpieniu wszystkich efektów ubocznych.. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Kurcze w poscie o thermie o gainerach i innych takich hehe;] CLA mi sie podoba jako dodatek wiosenny :) i nie chodzi tu o spalanie tluszczu bo to zadanie srodkow ku temu przeznaczonych ;p .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] i dlatego właśnie są termogeniki..żeby sobie taki człowiek schudł i potem, jezeli jest mądry to to utrzymał....bo dla takiej osoby jak ja to dietka i aeroby nie są na spalanie tłuszczu...tylko ewentualnie na utrzymanie tego co się chemią osiągnęło....Powiesz, że w ciągu tego 3 miesięcznego cyklu z ogromnymi ilościami aerobów dietą i ECA [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Tak macie sie zajezdzać ale bez przesady, jezeli nie dostajesz zadyszki to jest ok. w przeciwnym wypadku tłuszcz nie ma prawa sie spalac gdyż jak sama nazwa wakazuje - CW.AEROBOWE(TLENOWE)-TŁUSZCZ SPALA SIE W OBECNOSCI TLENU, A WIEC MUSISZ ODDYCHAĆ W MIARE SWOBODIE tak by go dostarczać I NIE CHODZI O SPOALANIE SAMYCH KCAL (TAK JAK TO WULICZACJA [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 13:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w organizmie jeszcze 10 - 15 min. Policz ile to gr w tygodniu, kozystajac ze Swojego kalkulatorka. Dodatkowo wysokobialkowa dieta i szybszy metabolizm pozwala przypieszyc spalanie tluszczu - ale nie w mechanizmach o ktorych pisales i jestes o nich przeswiadczony. Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13525 Data: 2003-04-16 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - prośba o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znacznie w dół. Chodzi Ci o trening na czczo, czy bieg? Bo trening bez posiłku to już miałem okazję przetestować i kompletny brak energii, przynajmniej u mnie. Wiem, że spalanie tłuszczu nie jest miejscowe, natomiast ilość tłuszczu znajdującego się u mnie na brzuchu, w dolnej części w porównaniu z tłuszczem na innych częściach ciała to jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2013-05-09 12:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mi osobiscie pomogło białko w proszku dodałem je do diety. Przez 3 miesiace 7.5 kilo schudłem działa ono w ten sposób że przy wiekszych ilosciach zwieksza metabolizm i spalanie tłuszczu ale pamietaj za duzo białka przerabiane jest w tłuszcz. według mnie kupowanie spalaczy tłuszczu to wydawanie pieniedzy chyba ze je masz najwazniejsze dieta, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2008-05-13 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczu :) nie wiem skąd chcesz spalać, jeśli z nóg: ćwicz je często siłowo, a potem kręć aero. Dzięki temu wokół wcześniej trenowanych mięśni następuje zintensyfikowane spalanie tłuszczu. Ponadto reakcja hormonalna organizmu jest duża po siłowym nóg=zwiększenie metabolizmu Trening: duże ciężary(czyli niewiele powtórzeń zrobisz), krótsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2010-12-30 15:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)